Hoe je geen last meer hebt van stress

• E-learning
• 1 uur

Aan de slag met een gezonde leefstijl

• E-learning
• 1 uur

Mentale gezondheid verbeteren

• E-learning
• 1 uur

Doe de test: Hoe gezond leef je echt?

• Test

Ben jij financieel klaar voor de toekomst? Doe de test!

• Test

Zo werk je zelf aan jouw duurzame inzetbaarheid

• E-learning
• 1 uur

Zelfregie: de basis voor jouw duurzame inzetbaarheid

• E-learning
• 1 uur

Verander niks: Goed zijn in wie je bent

• Audioboek
• 5 uur

Het mag ook makkelijk: Stop met ploeteren en vind geluk

• Audioboek
• 2 uur

Leidinggeven aan jezelf: Hoe neem je zelf de regie bij hybride werken?

• Audioboek
• 6 uur

Je schermtijd beheersen

• E-learning
• 1 uur

De belangrijkste eigenschap van vitale mensen

• E-learning
• 1 uur

Technieken voor een positieve mindset op het werk

• E-learning
• 2 uur

Tips voor een gezonder werkritme

• E-learning
• 1 uur

Persoonlijke ontwikkeling: weten wat je wilt

• E-learning
• 2 uur

Persoonlijke ontwikkeling: Weerbaarheid, Veerkracht, omgang met Stress

• E-learning
• 2 uur

Prioriteiten stellen voor een goede werk-privébalans

• E-learning
• 1 uur

Praktische tips om productiever te worden

• E-learning
• 1 uur
• 10,0

Omgaan met lichamelijke klachten (RSI) en spanning

• E-learning
• 2 uur

Oefeningen en tips bij onderrugklachten en RSI

• E-learning
• 1 uur

Oefeningen en tips bij nek- en schouderklachten en RSI

• E-learning
• 1 uur
• 4,0

Oefeningen en tips bij knieklachten

• E-learning
• 1 uur

Oefeningen en tips bij polsklachten en RSI

• E-learning
• 1 uur

Het ontwikkelen van gezonde gewoonten

• E-learning
• 1 uur

Hoe creëer je een gelukkige werkplek voor jezelf?

• E-learning
• 1 uur

Hydratatie en het belang hiervan

• E-learning
• 1 uur

Leer op tijd om hulp te vragen

• E-learning
• 1 uur

Omgaan met agressie op de werkvloer

• E-learning
• 1 uur

Online pesten (cyberpesten)

• E-learning
• 1 uur

The Three Minute Reset: Het laatste zelfhulpboek dat je ooit nodig hebt

• Audioboek
• 5 uur